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Les cours d’autodéfense pour les coureuses 2023

Les cours d’autodéfense pour les coureuses 2023

𝗜𝗹𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿!! 🤗
 
Courir en Estrie, la RPM et MGJJ Studio Jiu Jitsu donneront à nouveau des cours d’autodéfense 🥋 aux coureuses 🏃‍♀️ de la région au centre d’escalade D-Vert.
 
La RPM et ses partenaires offrent ces formations aux femmes avant la saison estivale. Le but est d’inculquer quelques notions de base aux coureuses pour qu’elles puissent se défendre en cas d’agression. 👍
 
La formation sera gratuite, mais les dons seront acceptés afin que ceux-ci soient remis au fond de bienfaisance de l’Association des policiers et policières de Memphrémagog et redistribués par la suite dans la communauté. 😊
 
Les formations auront lieu de 19 h 30 à 21 h 30 aux dates suivantes:
🤜 Mardi 21 mars 
🤜 Mercredi 22 mars
🤜 Jeudi 23 mars
 
 
Faites vite, les places sont limitées!! 😉